{"id":21976,"date":"2020-01-15T05:27:39","date_gmt":"2020-01-15T08:27:39","guid":{"rendered":"http:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976"},"modified":"2020-01-15T05:27:39","modified_gmt":"2020-01-15T08:27:39","slug":"como-cultivar-um-relacionamento-saudavel-com-seu-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976","title":{"rendered":"Como cultivar um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Precisamos falar sobre o peso saud\u00e1vel, mas tamb\u00e9m precisamos lembrar que essa deve ser a consequ\u00eancia de um projeto de qualidade de vida e n\u00e3o uma finalidade restrita a um n\u00famero na balan\u00e7a ou a uma forma inating\u00edvel. A preocupa\u00e7\u00e3o obsessiva com uma silhueta espec\u00edfica foge do ideal saud\u00e1vel, que passa por uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e uma vida fisicamente ativa, que proporcionam mais sa\u00fade e bem-estar.<\/p>\n

O Sa\u00fade Brasil entrevistou Monique Pimentel, psic\u00f3loga organizacional da Maternidade Escola Janu\u00e1rio Cicco, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte e vinculada \u00e0 Empresa Brasileira de Servi\u00e7os Hospitalares (EBSERH), para falar sobre como manter um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo. Fazer as pazes com sua apar\u00eancia pode ser um sin\u00f4nimo de liberdade. Olha s\u00f3!<\/p>\n

O corpo perfeito de hoje pode n\u00e3o ser o de amanh\u00e3<\/strong><\/h2>\n

J\u00e1 reparou como a moda n\u00e3o vale somente para as roupas? J\u00e1 tivemos a fase dos seios maiores, a do corpo mais magro, depois aquele com mais curvas, o estilo\u00a0fitness<\/em>\u00a0e por a\u00ed vai. Vai dar para acompanhar o tempo todo? A resposta \u00e9 n\u00e3o.<\/p>\n

\u00c9 importante\u00a0sempre<\/strong>\u00a0lembrar que cada pessoa possui uma realidade e um perfil f\u00edsico. J\u00e1 os padr\u00f5es est\u00e9ticos mudam com o tempo. Acompanhar essa saga \u00e9 o mesmo que passar o resto da vida em busca de algo que, na maioria das vezes, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e nem natural para voc\u00ea. Sempre h\u00e1 mais trabalho a ser feito!<\/p>\n

Quando a gente fala sobre um relacionamento saud\u00e1vel com o corpo, \u00e9 muito comum ouvir que devemos nos aceitar e nos amar como somos. A psic\u00f3loga assina embaixo e ainda complementa: \u201cO amor pr\u00f3prio \u00e9 um exerc\u00edcio di\u00e1rio e constante.\u00a0\u00c9 se gostar, se valorizar, identificar suas qualidades e entender que n\u00e3o somos perfeitos, aceitando nossas limita\u00e7\u00f5es e curtindo ser quem voc\u00ea \u00e9.\u201d<\/p>\n

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Com Sa\u00fade Brasil<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Precisamos falar sobre o peso saud\u00e1vel, mas tamb\u00e9m precisamos lembrar que essa deve ser a consequ\u00eancia de um projeto de qualidade de vida e n\u00e3o uma finalidade restrita a um n\u00famero na balan\u00e7a ou a uma forma inating\u00edvel. A preocupa\u00e7\u00e3o obsessiva com uma silhueta espec\u00edfica foge do ideal saud\u00e1vel, que passa por uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e uma vida fisicamente ativa, que proporcionam mais sa\u00fade e bem-estar. O Sa\u00fade Brasil entrevistou Monique Pimentel, psic\u00f3loga organizacional da Maternidade Escola Janu\u00e1rio Cicco, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte e vinculada \u00e0 Empresa Brasileira de Servi\u00e7os Hospitalares (EBSERH), para falar sobre como manter um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo. Fazer as pazes com sua apar\u00eancia pode ser um sin\u00f4nimo de liberdade. Olha s\u00f3! O corpo perfeito de hoje pode n\u00e3o ser o de amanh\u00e3 J\u00e1 reparou como a moda n\u00e3o vale somente para as roupas? J\u00e1 tivemos a fase dos seios maiores, a do corpo mais magro, depois aquele com mais curvas, o estilo\u00a0fitness\u00a0e por a\u00ed vai. Vai dar para acompanhar o tempo todo? A resposta \u00e9 n\u00e3o. \u00c9 importante\u00a0sempre\u00a0lembrar que cada pessoa possui uma realidade e um perfil f\u00edsico. J\u00e1 os padr\u00f5es est\u00e9ticos mudam com o tempo. Acompanhar essa saga \u00e9 o mesmo que passar o resto da vida em busca de algo que, na maioria das vezes, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e nem natural para voc\u00ea. Sempre h\u00e1 mais trabalho a ser feito! Quando a gente fala sobre um relacionamento saud\u00e1vel com o corpo, \u00e9 muito comum ouvir que devemos nos aceitar e nos amar como somos. A psic\u00f3loga assina embaixo e ainda complementa: \u201cO amor pr\u00f3prio \u00e9 um exerc\u00edcio di\u00e1rio e constante.\u00a0\u00c9 se gostar, se valorizar, identificar suas qualidades e entender que n\u00e3o somos perfeitos, aceitando nossas limita\u00e7\u00f5es e curtindo ser quem voc\u00ea \u00e9.\u201d Not\u00edcias em Destaque Com Sa\u00fade Brasil<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":21977,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-21976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"yoast_head":"\nComo cultivar um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo? - Notícias em Destaque<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como cultivar um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo? - Notícias em Destaque\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Precisamos falar sobre o peso saud\u00e1vel, mas tamb\u00e9m precisamos lembrar que essa deve ser a consequ\u00eancia de um projeto de qualidade de vida e n\u00e3o uma finalidade restrita a um n\u00famero na balan\u00e7a ou a uma forma inating\u00edvel. A preocupa\u00e7\u00e3o obsessiva com uma silhueta espec\u00edfica foge do ideal saud\u00e1vel, que passa por uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e uma vida fisicamente ativa, que proporcionam mais sa\u00fade e bem-estar. O Sa\u00fade Brasil entrevistou Monique Pimentel, psic\u00f3loga organizacional da Maternidade Escola Janu\u00e1rio Cicco, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte e vinculada \u00e0 Empresa Brasileira de Servi\u00e7os Hospitalares (EBSERH), para falar sobre como manter um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo. Fazer as pazes com sua apar\u00eancia pode ser um sin\u00f4nimo de liberdade. Olha s\u00f3! O corpo perfeito de hoje pode n\u00e3o ser o de amanh\u00e3 J\u00e1 reparou como a moda n\u00e3o vale somente para as roupas? J\u00e1 tivemos a fase dos seios maiores, a do corpo mais magro, depois aquele com mais curvas, o estilo\u00a0fitness\u00a0e por a\u00ed vai. Vai dar para acompanhar o tempo todo? A resposta \u00e9 n\u00e3o. \u00c9 importante\u00a0sempre\u00a0lembrar que cada pessoa possui uma realidade e um perfil f\u00edsico. J\u00e1 os padr\u00f5es est\u00e9ticos mudam com o tempo. Acompanhar essa saga \u00e9 o mesmo que passar o resto da vida em busca de algo que, na maioria das vezes, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e nem natural para voc\u00ea. Sempre h\u00e1 mais trabalho a ser feito! Quando a gente fala sobre um relacionamento saud\u00e1vel com o corpo, \u00e9 muito comum ouvir que devemos nos aceitar e nos amar como somos. A psic\u00f3loga assina embaixo e ainda complementa: \u201cO amor pr\u00f3prio \u00e9 um exerc\u00edcio di\u00e1rio e constante.\u00a0\u00c9 se gostar, se valorizar, identificar suas qualidades e entender que n\u00e3o somos perfeitos, aceitando nossas limita\u00e7\u00f5es e curtindo ser quem voc\u00ea \u00e9.\u201d Not\u00edcias em Destaque Com Sa\u00fade Brasil\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Notícias em Destaque\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-01-15T08:27:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/formacao_1600x1200-10-dicas-para-um-bom-namoro.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Not\u00edcias em Destaque\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Not\u00edcias em Destaque\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\"},\"author\":{\"name\":\"Not\u00edcias em Destaque\",\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/#\/schema\/person\/dba0e91a268eca8c32448b31d9c13a80\"},\"headline\":\"Como cultivar um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo?\",\"datePublished\":\"2020-01-15T08:27:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\"},\"wordCount\":341,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/formacao_1600x1200-10-dicas-para-um-bom-namoro.jpg\",\"articleSection\":[\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\",\"url\":\"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=21976\",\"name\":\"Como cultivar um relacionamento saud\u00e1vel com seu corpo? 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A resposta \u00e9 n\u00e3o. \u00c9 importante\u00a0sempre\u00a0lembrar que cada pessoa possui uma realidade e um perfil f\u00edsico. J\u00e1 os padr\u00f5es est\u00e9ticos mudam com o tempo. Acompanhar essa saga \u00e9 o mesmo que passar o resto da vida em busca de algo que, na maioria das vezes, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e nem natural para voc\u00ea. Sempre h\u00e1 mais trabalho a ser feito! Quando a gente fala sobre um relacionamento saud\u00e1vel com o corpo, \u00e9 muito comum ouvir que devemos nos aceitar e nos amar como somos. 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