{"id":10509,"date":"2018-06-07T07:20:22","date_gmt":"2018-06-07T10:20:22","guid":{"rendered":"http:\/\/caririemdestaque.com\/cd\/?p=10509"},"modified":"2018-06-07T07:20:22","modified_gmt":"2018-06-07T10:20:22","slug":"noites-mal-dormidas-contribuem-para-surgimento-ate-de-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasemdestaque.com\/cd\/?p=10509","title":{"rendered":"Noites mal dormidas contribuem para surgimento at\u00e9 de c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/caririemdestaque.com\/cd\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/sono.png\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-10510 size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/caririemdestaque.com\/cd\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/sono.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"157\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dormir adequadamente pode trazer diversos benef\u00edcios ao corpo humano, mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 isso. Uma boa noite de sono \u00e9 indispens\u00e1vel para a sa\u00fade f\u00edsica e at\u00e9 mental. De acordo com o pneumologista e m\u00e9dico do sono, Rodolfo Bacelar, alguns tipos de c\u00e2nceres est\u00e3o relacionados com a qualidade de sono da pessoa.<\/p>\n<p>\u201cAntes a gente n\u00e3o tinha uma evid\u00eancia t\u00e3o clara, mas hoje se avalia que alguns c\u00e2nceres t\u00eam liga\u00e7\u00e3o com a priva\u00e7\u00e3o de sono\u201d, explica \u00e0\u00a0<strong>MaisTV<\/strong>, canal de v\u00eddeo do\u00a0<strong>Portal MaisPB<\/strong>.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de favorecer o desenvolvimento do c\u00e2ncer, em longo prazo uma noite mal dormida tamb\u00e9m pode causar arritmias, infartos, acidente vascular cerebral, ansiedade, depress\u00e3o, transtornos de humor.<\/p>\n<p>O conhecimento popular diz que 8 horas de sono s\u00e3o suficientes e ideais para qualquer pessoa, mas o especialista discorda. Segundo ele, a sa\u00edda n\u00e3o \u00e9 uma receita pronta.<\/p>\n<p>\u201cSe uma pessoa dorme 6 horas por noite e acorda descansada, renovada, sem preju\u00edzo nas atividades, n\u00e3o tem problema algum. Se outra pessoa dorme 8 horas e acorda cansada, ansiosa, nervosa, essa pessoa tem problema do sono.Varia, cada pessoa tem um padr\u00e3o\u201d, comenta.<\/p>\n<p>O especialista ainda falou sobre o tempo de cochilo, ins\u00f4nia e o pol\u00eamico \u2018ronco\u2019. Confira entrevista completa:<\/p>\n<div class=\"embed-responsive embed-responsive-16by9\"><iframe class=\"embed-responsive-item\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/2Lnl4hkzG-M?theme=light&amp;autohide=1&amp;showinfo=0;wmode=transparent;border=none;iv_load_policy=1;rel=0\" width=\"590\" height=\"345\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p>Fonte: MaisPB<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dormir adequadamente pode trazer diversos benef\u00edcios ao corpo humano, mas n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 isso. Uma boa noite de sono \u00e9 indispens\u00e1vel para a sa\u00fade f\u00edsica e at\u00e9 mental. De acordo com o pneumologista e m\u00e9dico do sono, Rodolfo Bacelar, alguns tipos de c\u00e2nceres est\u00e3o relacionados com a qualidade de sono da pessoa. \u201cAntes a gente n\u00e3o tinha uma evid\u00eancia t\u00e3o clara, mas hoje se avalia que alguns c\u00e2nceres t\u00eam liga\u00e7\u00e3o com a priva\u00e7\u00e3o de sono\u201d, explica \u00e0\u00a0MaisTV, canal de v\u00eddeo do\u00a0Portal MaisPB. Al\u00e9m de favorecer o desenvolvimento do c\u00e2ncer, em longo prazo uma noite mal dormida tamb\u00e9m pode causar arritmias, infartos, acidente vascular cerebral, ansiedade, depress\u00e3o, transtornos de humor. O conhecimento popular diz que 8 horas de sono s\u00e3o suficientes e ideais para qualquer pessoa, mas o especialista discorda. Segundo ele, a sa\u00edda n\u00e3o \u00e9 uma receita pronta. \u201cSe uma pessoa dorme 6 horas por noite e acorda descansada, renovada, sem preju\u00edzo nas atividades, n\u00e3o tem problema algum. 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